Taller 0.0

Desde la AOCD se propuso a la dirección del Centro Penitenciario desarrollar el Taller 0.0, un proyecto de Prevención del consumo de Alcohol en el Modulo de Tratamiento  del Centro, con una metodología modular. Este proyecto se desarrollaría durante todo el año, y cada módulo tendría una duración de entre dos y tres meses.

Esta propuesta aprobada por el Centro Penitenciario se realiza anualmente a través de diferentes módulos formativos de dos horas de duración. Estas sesiones consisten en una parte de presentación y explicación de contenidos y otra de desarrollo de dinámicas para facilitar su comprensión y asimilación. El contenido formativo que se facilita a los alumnos está elaborado óntegramente por los/as profesionales de la AOCD.

Para la elaboración del contenido de las sesiones formativas modulares nos basamos en la concepción psicológica de los trastornos de abuso de drogas subyace en el modelo bio-psico-social de Pomerleau y Pormerleau (1987) que hoy constituye uno de los principales marcos para el análisis y tratamiento de la conducta adictiva. Según este modelo, los componentes esenciales para explicar la iniciación, mantenimiento o abandono de la conducta adictiva son la vulnerabilidad individual, el contexto y las consecuencias (Secades, García, Fernández y Carballo, 2007).

Por otro lado, basamos el contenido del taller en la teoría sobre la Inteligencia Emocional de Daniel Goleman, entendiendo  por el concepto de inteligencia emocional la capacidad del individuo para identificar su propio estado emocional y gestionarlo de forma adecuada. En palabras textuales: “La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social”. Daniel Goleman

Por ello, el contenido elaborado por nuestra entidad para este taller se dirige a capacitar a los alumnos, dotarlos de herramientas y de conocimientos para que por sí sólo puedan enfrentarse a su problema, principalmente, cuando alcancen la libertad o dispongan de permisos. En prisión no tienen opción de acceder al alcohol, solo pueden consumirlo cuando les son concedidos los permisos de salida. En estas salidas y cuando alcancen la libertad y se deban exponer a la realidad, a la aceptación del alcohol en el conjunto de la sociedad, hasta el punto de estar y ser parte esencial de todas clase de celebraciones, y a las presiones sociales, será cuando tendrán que activar lo aprendido y utilizar las herramientas facilitadas en el taller.

Los módulos a desarrollar durante el desarrollo del Taller 0.0 serán los que a continuación exponemos, realizándose durante una sesión semanal, durante los meses de ejecución del proyecto:   

Módulo 1: AUTOESTIMA (Primer paso para enfrentarse a la problemática del consumo de alcohol)

  • -     Autoimagen
  • -     Autoconcepto y autoconocimiento
  • -     Autonomía
  • -     Factores que influyen en el Autoestima
  • -     ¿Cómo afecta el Autoestima en nuestra toma de decisiones frente al consumo de alcohol?

Módulo 2: LA TOMA DE DECISIONES Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS ANTE SITUACIONES DE RIESGO PARA EL CONSUMO

  • -     Analizar el proceso de toma de decisiones
  • -     ¿Cómo resistir la presión grupal y/o familiar frente a la normalización del consumo de alcohol?
  • -     Técnicas que permiten enfrentarse a situaciones de riesgo
  • -     Conocer y adquirir habilidades sociales frente al consumo
  • -     Importancia de la comunicación y como usarla para decir “no” frente al consumo.

Módulo 3: INTELIGENCIA EMOCIONAL (Aprendo a gestionar mis emociones para prevenir futuras recaídas)

  • -     Detección y Conocimiento de nuestras emociones
  • -     Interpretación de nuestras emociones
  • -     Somos animales emocionales
  • -     Gestionamos nuestras emociones y sentimientos
  • -    Igualdad de género.

Módulo 4: EMPODERAMIENTO FRENTE AL CONSUMO DE ALCOHOL

  • -     ¿Qué es y porqué es tan adictivo el alcohol?
  • -     Aceptación de uno mismo (Fortalezas y debilidades)
  • -     Etapas en el proceso de recuperación para prevenir el inicio del consumo
  • -     Análisis de las situaciones de riesgo de posibles recaídas
  • -     Mantenimiento de la abstinencia ¿Cómo gestionarlo?
  • -     ¿Qué es y cómo fortalecemos la capacidad de resiliencia?

Módulo 5: GESTIÓN DE OCIO Y TIEMPO LIBRE PARA COMBATIR LAS RECAÍDAS

  • -     Análisis del uso del tiempo libre y el ocio relacionado con el consumo de alcohol
  • -     Identificación de aficiones y preferencias para detectar situaciones de riesgo ante el consumo de alcohol
  • -     El ocio, los roles y ciclos de la vida
  • -     Identificación de alternativas de ocio saludable para dar una respuesta al posible consumo.
  • -     Planificación personal del ocio eliminando el consumo de alcohol del mismo.
  • -     Adquisición de hábitos de vida saludables.

Este proyecto cuenta con una fantástica acogida en el centro, tanto por parte dle equipo técnico como de las personas reclusas que valoran muy positivamente las actividades y los conocimientos abordados en el proyecto.